2025.05.12｜你現在的樣子，就已經可以出場了：在 Bushy Park，我聽見了 Rock Choir，也聽見了自己
我們總以為要夠好，才配參與；但有些時候，是你先出場，才慢慢成為更完整的自己
自言之初｜昨天在 Bushy Park，我本來只是陪孩子散步，卻被一群穿著黑衣的女人吸引了目光。她們唱歌，不是技巧取勝，而是一種令人停下腳步的自信與真誠。那一刻我忽然明白，有時候，不是等你夠好才開始，而是你開始了，才慢慢走向自己的發光位置。
昨天只是隨意散步，我們走進了 Bushy Park。春意正濃，草地綠得發亮，孩子奔跑，狗狗翻滾。走到黛安娜噴泉附近，沒想到人群比平常多了許多——各式設施、各式表演，都聚集在草地上。但最讓我印象深刻、也最讓我感動的，是一群穿著黑色 T-shirt 的女人們，站在公園一角，高聲合唱。
不是那種舞台式的完美，也不是冷氣房裡訓練出來的技巧，而是一種很真實、很平凡，卻意外有力的聲音。
她們是 Rock Choir，一個任何人都可以加入的社區合唱團。無需試音，不分年齡與背景，只要你願意唱，就能在每週一次的練習中，慢慢成為其中的一員。而當她們站在那裡唱的時候，我忽然感到一種熟悉的陌生——
如果是我，這樣的水準，我恐怕不敢站上去。
我會覺得不夠好，怕拖累別人，怕佔了不屬於自己的舞台。
她們沒有畏懼，沒有退縮。不是因為她們以為自己完美，而是因為她們知道，站上來的理由，不需要是完美——只需要是真實。
我想，那就是參與的力量。
不是等自己「夠好了」才出場，而是出場本身，就讓我們開始成為這個世界的一部分。
很多時候，我們以為高的自我標準，代表更高的能力，能夠更有效地貢獻社會。彷彿只有準備充足、條件完備，才有資格出場。
但事實上，這不是一個恆對的邏輯。
高的自我標準，用錯了地方，反而會變成一種阻力——讓我們反覆等待、反覆懷疑、反覆錯過。
當我站在草地邊，看著那些女人唱歌，我忍不住問自己：
她們當中，一定也有覺得自己聲音不夠好、音準不夠準的人吧？
但她們還是站上來了。不是因為她們覺得自己完美，而是因為她們知道，這裡不需要完美，只需要真實。
我們總以為要夠強、夠好，才不會拖別人的後腿；
但有時候，真正拖住大家的，是我們不肯站出來的那一步。
什麼才是好的標準？
是通過考試的證明、專業訓練的歷程，還是累積而成的 track record？
我們太習慣這樣的語言：有證照、有履歷、有成果，才叫「貢獻」。
那如果這些都沒有，是不是就無法踏出第一步？
貢獻社會的門檻，真的必須這麼高嗎？
站在草地上的那些女人，或許沒有受過專業音樂訓練，沒有獎狀，也沒有履歷。
但她們付出了時間、練習、認真和熱誠，週復一週地在社區集體練習。
她們不逃避、不怯場，用自己的聲音帶給現場的人們一種喜悅、一份寧靜，甚至只是一個停下來的理由。
這不是貢獻嗎？
不是高高在上的改變世界，而是日常裡一種真誠的發光。
有時候，最低的門檻，才是最誠懇的邀請。
因為它說的不是「你夠格了」，而是「你在就很好」。
我想起這幾天帶心心參觀學校的經歷。
有些學校讓我眼眶泛紅——老師說「我們不需要孩子來適應體制，我們會調整體制來接住孩子」；一位學生看著我們，說「我一開始也有點像她，但後來找到自己的方法了」。
我一再被這些溫柔的聲音感動，但內心卻還是會被另一個聲音拉住——
那張表格的成績夠不夠？升學率呢？她以後會不會輸？
我一直以為那是對她負責，後來才慢慢意識到，那其實是我對自己高標準的投射。
那種從小被訓練的標準：夠強才配參加，夠好才配被接納。
但回頭看，我真正學會貢獻社會的經驗，不是在台上、不是在履歷，而是在我做義工的時候。
那時候我什麼都不懂，只能從最簡單的事情做起——幫忙場地、清理、聽人說話。
我不是因為夠好才開始，而是因為開始，我才能慢慢成為一個能夠帶來改變的人。
很多事情，是你進場了，才明白怎麼學。不是你學會了，才被允許進場。
最大的門檻，其實是那一步：相信自己雖然不完美，還是值得參與。
也許我們都曾經這樣告訴自己——「等我更好一點，我就去做那件事。」
但如果，那件事本身，就是讓我們成為更好的自己的路呢？
在 Bushy Park，不只是 Rock Choir 在唱，整個 Chestnut Sunday 都是由各種社區單位共同維繫的：有人擺攤、有人指路、有人維持秩序，有人只是靜靜在旁看著，也構成了這場慶典的一部分。
這是我第一次這麼強烈感受到——社區的連結，並不是靠某幾個英雄人物撐起來的，而是無數個「開始參與」的普通人。
Rock Choir 的成員也一樣。她們不是偶然登上舞台，而是一次次練習、一次次演出，一場又一場地累積出來的。只要開始了，就能不斷成長、彼此支持，唱給更多人聽。她們的貢獻不是來自「原本就很優秀」，而是來自願意一直在場。
我聽見的不是一場完美的合唱，而是一種真誠的力量。有人願意站出來、唱出自己的聲音，不因為她們特別優秀，只因為她們相信：我也可以在這裡，和你們一起。
這世界不是只有成功者的舞台。
有時候，真正動人的，是那些相信「自己可以開始」的人。
我想把這句話，也送給此刻的我——
你現在的樣子，就已經可以參與、可以貢獻、可以被看見。
📍什麼是 Chestnut Sunday？
Chestnut Sunday 是倫敦 Bushy Park 每年五月舉行的春季活動，最早起源於 1900 年代初期軍人探訪療養院的儀式，如今結合歷史巡遊、在地市集、軍警展示與社區音樂表演。對當地居民來說，這是一場慶祝春天、也慶祝彼此連結的日子。
📍什麼是 Rock Choir？
Rock Choir 是全英國最大的社區合唱組織之一，開放任何年齡、背景的人加入，不需試音。他們的特色是以流行歌曲為主，強調快樂、正能量與群體參與，目前已有超過 400 個合唱團、數萬名成員，遍布全英國。
🔗 rockchoir.com
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